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lunes, 2 de enero de 2012

Mantener el bronceado tras las vacaciones, ¿misión imposible?

Tal vez ya has vuelto de vacaciones o quizá estás a punto de regresar. Días de sol y buen tiempo en los que has conseguido ese tono dorado que tanto te gusta. Pero piensas en lo difícil que es llegar a conseguir un bonito bronceado, y en lo rápido que desaparece una vez volvemos a la rutina. Por eso, vamos a intentar ayudarte a conservar ese favorecedor tono, siguiendo una serie de sencillas recomendaciones. Toma nota: 

* La primera medida en este sentido (si ya es demasiado tarde deberás tenerlo en cuenta en la próxima ocasión) consiste en adquirir unos buenos hábitos durante la propia exposición solar; exfoliación previa, hidratación diaria y la aplicación de una protección adecuada a tu tipo de piel. 
* Elegir un buen after sun. Éstos están diseñados para nutrir la piel tras las exposiciones solares y ayudan a mantener el color durante más tiempo. 
* Además, es recomendable hacerse una exfoliación suave tanto del rostro como del cuerpo y después aplicar crema hidratante durante el día y nutritiva durante la noche. No lo olvides, pues, si no, sufrirás los daños colaterales y tu piel se pelará. 
* La alimentación también es importante, ya que existen productos que potencian el moreno. Las zanahorias, la sandía, las moras o el melón contienen betacaroteno, que estimula la pigmentación de la piel. 
* Asimismo es fundamental beber agua en abundancia para hidratar la piel no sólo ‘desde fuera’. 
* Y, por último, otra posible opción para mantenerse morena es el empleo de autobronceadores, que aportan a la piel la intensidad del bronceado deseado, pero con la ventaja de que evitan los daños solares. Si deseas recurrir a este tipo de productos, conviene utilizar un exfoliante para retirar las células muertas y obtener así un mejor resultado. 

jueves, 4 de agosto de 2011

Tips para borrar las cicatrices

Por lo general no duelen, pero suelen ser molestas al tacto y a la vista. Siga estos consejos para sanar (y tapar) las heridas... Al menos las de la piel.


1. Cuidarse del sol. Cuanto más tiempo la piel esté expuesta al sol, es más fácil que se resequen y se endurezcan las cicatrices haciéndolas más notorias. Use todas las mañanas protector solar de no menos 40 de protección.
2. Usar láminas de silicona. Al pegarlas directamente sobre la cicatriz, cubren completamente la zona afectada. Déjela mínimo 12 horas para que hidrate, ya que cumple las funciones de un micromasaje, estimulando la circulación hasta que la cicatriz sea cada vez más pequeña.
3. Hidratar la piel. Aplicar aloe vera todas las noches antes de acostarse, evita la formación de queloide (tejido de cicatrización anormal), y facilita su desaparición.
4. Realizar masajes. Para que la suavidad y la tirantez de la piel mejore, es recomendable hacer un pequeño masaje todos los días directamente sobre la cicatriz.
5. Exfoliar la piel. Para esconder las cicatrices y que la piel se vea más elástica y flexible, exfóliela con un poco de bicarbonato de sodio y luego aplique aceite de oliva. Deje actuar por 10 minutos y retire con agua tibia.
6. Atender de inmediato. Trate inmediatamente la herida. Límpiela, manténgala tapada los primeros días y evite el contacto con el agua. Así le permitirá a la piel reconstruir sus tejidos sin dejar cicatriz.
7. Aprender a maquillarse. Los lápices correctores son la mejor opción para borrar cicatrices. Como su punta es fina, son especiales para cubrir zonas difíciles y específicas.
8. No exagerar. El maquillaje que usan en teatro y en televisión es el recomendable para borrar las cicatrices, ya que con poca cantidad tapa la zona afectada sin necesidad de cubrir la piel de manera exagerada, lo cual no solo luce mal sino que cierra los poros.